同一座城市不同海湾的高潮、低潮时刻可能有差别，低潮也不等于所有滩涂都能进入。海边潮汐时间只能说明水位变化趋势，是否开放、能否通行还要看风浪、能见度和现场管理。
查询时必须带地点和日期
优先查看当地海洋、气象或景区发布的信息，核对预测站点与目的海岸是否相同。转发截图若没有站名、日期和时区，不适合作为出发依据。
三种活动采用不同判断
- 滨海栈道：以管理方开放公告和入口封闭为准
- 赶海：同时看退潮过程、返岸路线和禁入区域
- 轮渡：潮汐之外还受风、雾和船舶调度影响
不要卡着最低潮才返回
滩涂回程常比进入慢，沟槽可能先涨水。到达前就设定离开时间，并观察岸线标志和现场广播；没有明确安全通道时不要自行下滩。
当天二次核验
- 早晨核对潮汐表和天气预警
- 出发前查看景区或码头公告
- 到场后确认警戒线和返程出口
- 出现风浪增强或封闭提示立即退出
海边行程还应结合大风对轮渡和户外项目的影响和能见度变化的判断方法，因为潮位合适并不能抵消大风、海雾造成的停运或封闭。